Wie man einen Bananenbeeren-Smoothie macht



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Eine Banane in den Mixer geben

Fügen Sie die Beeren hinzu

Mandeln sollten vorzugsweise über Nacht eingeweicht werden, oder Sie können sie einige Minuten in kochendem Wasser einweichen

Schauen Sie sich die Mandeln an. Sie sollten leicht zu schälen sein, wenn sie gut eingeweicht sind und feucht und etwas süß schmecken. Geschälte Mandeln in den Mixer geben.

Fügen Sie einen Esslöffel Honig hinzu, wenn Sie es süß mögen!

Fügen Sie 1/2 Tasse Joghurt hinzu

Milch hinzufügen

Mischen Sie alle Zutaten zusammen. Die Messungen ergeben 3 große Gläser. Sie können die Reste für einen Tag oder so kühlen. Macht ein gesundes Frühstück oder einen tollen Snack!


Schau das Video: Super einfache GRÜNE SMOOTHIES für Anfänger. So schmecken sie jedem.


Bemerkungen:

  1. Blas

    Es tut mir leid, ich kann nichts helfen. Aber es ist sicher, dass Sie die richtige Entscheidung finden.

  2. Hilal

    Fehler machen. Schreiben Sie mir in PM, es spricht mit Ihnen.

  3. Bendision

    Bitte überprüfen Sie Ihre Nachricht

  4. Christian

    Natürlich ist er nicht menschlich

  5. Augustus

    And I already have it for a long time !!!

  6. Jarred

    Ich kann mich mit dieser Frage befassen. Ist bereit zu helfen.



Eine Nachricht schreiben


Vorherige Artikel

Wie man die perfekten Zuckerkekse macht

Nächster Artikel

Wie man einen Reese Erdnussbutterkuchen macht