Wie man KALE kocht .... An einem Samstag

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Boom! Das ist alles, was Sie in Ihrer zerlumpten Küche brauchen.

Nehmen Sie sich Zeit, um alles zu schneiden / vorzubereiten. Würfeln Sie Ihre Zwiebeln, Tomaten und schneiden Sie Limetten. Nehmen Sie etwas Grünkohl beiseite und zerhacken Sie ihn wie >>>

Zerhacken Sie ein kleines Stück Grünkohl. Lass es so aussehen. Nicht zu lange. Wir füttern keine Alligatoren.

Was ist das für dich fragen? Warten Sie darauf ..... MUHFUH KALE CHIPS! Eine kleine Seite, nur für den Fall, dass Ihre Freundin ihre vegetarische Freundin mitbringt.

Streuen Sie ein kleines Öl auf sie. Nicht zu viel. Es sei denn, Oma will welche.

Das Schneiden Ihrer Limetten auf diese Weise hilft, wenn es Zeit ist, sie über die Kale-Chips zu drücken.

Spülen Sie das Huhn unter dem Wasserhahn ab und schneiden Sie das in der Fabrik fehlende Fett ab, schneiden Sie es in Stücke und werfen Sie es in eine Schüssel mit einer Tasse Wasser

Schneiden Sie sie so. Mach dir keine Sorgen um Oma. Sie wird einschlafen, bevor du fertig bist.

Squeeze n füge dir Limette hinzu. So sauberst du Hühnchen. Es macht zart und schneidet die Bakterien. Jetzt riecht es nicht mehr nach der Rückseite des Lebensmittelladens.

Spülen Sie Ihren Wok aus und lassen Sie den Brenner die Pfanne aufheizen, um das Wasser im Wok zu entfernen.

Verteilen Sie Öl im Wok, um Verbrennungen zu vermeiden.

Zwiebel hinzufügen

Fügen Sie Grünkohl n einen Spritzer Wasser hinzu, oh und mehr Knoblauch lol

Wasser aus der Schüssel ablassen.

Leere Grünkohl-Party-Mischung in Schüssel. Dies ist nur vorübergehend.

Fügen Sie etwas Öl hinzu und kochen Sie das Huhn. Ich habe den Wok nur gespült, um das Gewürz im Wok zu halten. Beachten Sie die Orangengewürze um das Huhn. Boom!

Hey nein Judy !!! Dieser Reis kann den Krieg stoppen. Nur sagen. Es wird dich umhauen.

Und dann fügen Sie Ihre Lieblingsgewürze hinzu und kochen, bis fast alles Wasser absorbiert ist.

Fügen Sie Tomaten hinzu.

Meine Kale Chips sind KALIN'em da draußen !!!

Genießen!

Schau das Video: MY TRANSFORMATION STORY. Skinny to Strong u0026 Curvy

Bemerkungen:

Mazubar
2022-05-22, 20:52:29

Meiner Meinung nach ist dies offensichtlich. Ich rate Ihnen, google.com auszuprobieren
Turamar
2022-06-01, 22:31:39

Es scheint, es wird passen.
Anis
2022-06-12, 13:12:28

Das Ganze kann sein
Damiean
2022-06-21, 20:51:52

Ich denke du liegst falsch. Ich bin sicher. Lassen Sie uns dies diskutieren. Senden Sie mir eine E -Mail an PM, wir werden reden.